7 alasan minum kopi setiap hari

-


“Ngopi yuk!”, ajakan teman saya F. Barakuda, kebetulan tim apcrit baru saja menyelesaikan aktifitasnya sehari-hari, teman saya om F Barakuda baru pulang dari proyek, maklum pimpinan proyek bro, dan saya sendiri baru pulang nguli dari kantor.
 
Meluncurlah tim apcrit ke sebuah warung kopi yang tidak biasanya ditongkrongi oleh tim apcrit, dan tidak lama kemudian dua cangkir kopi yang nikmat meluncur di meja..hmmm seruput…

Tahukah kamu mengapa tim apcrit selalu meminum kopi? Karena tim apcrit sudah membaca manfaat kopi yang tim baca dari Huffington Post. Hehehe.
Berikut 7 alasan minum kopi setiap hari yang kami lansir dari Huffington Post :

1. Meningkatkan ketelitian
Kopi mengandung kafein yang dapat mempertajam pemikiran dan membuat lebih fokus, sehingga ketika membaca, kamu lebih teliti terhadap ejaan yang salah dan kesalahan ketik pada penulisan bacaan kamu tersebut. Hal ini sudah dibuktikan melalui penelitian yang terbit dalam Journal of Psychology.

2. Mengatasi depresi
Dalam penelitian yang dilakukan di Universitas Harvard, untuk wanita yang selalu atau biasa meminum kopi setiap harinya akan memiliki kemampuan yang lebih besar dalam menurunkan tingkat depresi yang dialami.

3. Melindungi otak
Terdapat senyawa tertentu di dalam kopi yang dapat berkhasiat khusus untuk melindungi otak kamu. Menurut beberapa penelitian dan artikel menyatakan kalau kamu meminum kopi setiap hari dapat menurunkan resiko terkena serangan Alzheimer (kondisi kelainan yang ditandai dengan penurunan daya ingat, penurunan kemampuan berpikir dan berbicara, serta perubahan perilaku pada penderita akibat gangguan di dalam otak yang sifatnya progresif atau perlahan-lahan. Alodokter.com)

4. Menurunkan resiko kanker prostat
Khusus untuk kamu pria, minum kopi setiap hari merupakan alasan yang tepat. Karena kopi dapat menurunkan resiko kanker prostat, telah terbukti oleh penelitian yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health.

5. Menurunkan resiko kanker kulit
Mengurangi resiko kanker kulit jenis carcinoma juga merupakan alasan minum kopi setiap hari. Tetapi dianjurkan untuk minum kopi yang mengandung kafein, hal ini disampaikan menurut penelitian yang dilakukan oleh American Association for Cancer Research.

6. Pencegahan diabetes tipe 2
Penelitian yang dilakukan oleh Journal Archives of Internal Medicine pada tahun 2009, minum kopi setiap hari dapat mengurangi resiko terkena penyakit diabetes tipe 2. Berikut link artikel yang menjelaskan hal tersebut.

7. Menurunkan resiko terhadap penyakit parkinson
Selain Alzheimer, minum kopi setiap hari juga dapat mengurangi resiko terhadap penyakit parkinson (kerusakan otak dan saraf progresif yang mempengaruhi gerakan (motor system), terjadi karena hilangnya sel-sel otak yang memproduksi dopamin – Mediskus) sebesar 25%.

“Oh gitu ya om F. Barakuda?” setelah panjang lebar beliau menjelaskan 7 alasan minum kopi setiap hari, saya pun manggut-manggut. Karena memang om F. Barakuda ini sangat lancar dalam menjelaskan suatu hal.

sumber
www.apcrit.com_7-alasan-minum-kopi-setiap-hari

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

STRATEGI PEMBELAJARAN SENI RUPA

-
Image
STRATEGIPEMBELAJARAN SENI RUPA Strategi pembelajaran seni rupa sengaja dipilih oleh guru agar dapat mem-belajarkan siswa dan mempermudah pencapaian kompetensi dasar yang ditandai dengan mampunya siswa meraih kompetensi yang dijabarkan dalam indikator pembelajaran. Pembelajaran seni rupa yang dirumuskan dalam standar kompetensi agar siswa mampu mengapresiasi dan mengekspresikan diri dalam karya seni rupa, bukanlah pekerjaan mudah seperti membalik telapak tangan saja. Usaha guru untuk membelajarkan siswa merupakan propesi guru yang diakui dan merupakan keunggulan guru dalam mendidik siswanya. Banyak strategi dan metode pembelajaran yang dapat digunakan untuk membantu siswa memahami materi yang tengah disajikan agar mencapai kompetensi yang telah dirumuskan, namun bagaimanakah cara memilih strategi pembelajaran tersebut? Terlebih lagi bagaimana memilih strategi pembelajaran yang digunakan agar sesuai dengan wawasan kognitif, afektif, dan psikomotor dan tingkat...
Read more

Tugas Chapter Rivieuw

-
Image
CHAPTER RIVIEW A Practical Guide to Teaching ICT in the Secondary School A. Konten Gambaran Umum Keadaan Bab VI (hal 61-73) Makalah sederhana ini merupakan chapter riview dari buku “ A Practical Guide to Teaching ICT in The Secondary School ”. Merupakan karya Steve Kennewell, Andrew Connell, Anthony Edwards, Michael Hammond and Cathy Wickens, Penerbit Routledge London and New York, terbitan tahun 2007. Buku ini berjumlah 151  halaman dan berisi 10 bab dimana Bab yang akan dibahas adalah bab VI (Prediction). Isi dari bab tersebut pada intinya memaparkan tentang bagaimana melihat cara menggunakan ICT dalam kelas untuk mendukung hipotesis dan prediksi dan bagaimana teknologi modern memungkinkan: mencari pola, ekstrapolasi dan interpolasi untuk memenuhi tantangan dari ledakan informasi abad kedua puluh satu B. Alasan Pemilhan Buku Berdasarkan pembagian kelompok yang telah ditetapkan serta bab ini sangat menunjang terhadap penulis dalam mengikuti perkulia...
Read more

Teori Belajar Kognitif Seni Lukis

-
Image
Teori Belajar Medan Kognitif Pembelajaran Seni Lukis Dalam pembelajaran seni rupa, penggunaan teori belajar kognitif sangatlah mempengaruhi hasil kreatifitas karya yang akan dia ciptakan. Dimana tujuan dari teori belajar medan kognitif adalah untuk merumuskan hubungan (relationship) yang telah diuji yang dapat meramal tingkah laku pribadi individu dalam life space mereka yang spesifik atau dalam situasi psikologis. Dalam teori medan kognitif, belajar dapat didefinisikan sebagai proses interaksional dimana pribadi menjangkau wawasan-wawasan baru atau merubah sesuatu yang lama untuk meningkatkan belajar secara efektif, para pengajar harus perduli terhadap mereka sendiri dan orang lain. Dalam psikologi medan kognitif, seseorang memulai dengan model pribadi dan dunia sekelilingnya sebagaimana ia berhubungan dengan pribadi itu. Belajar adalah modifikasi dan perkembangan dari wawasan terhadap sifat dari dunia pribadinya. Life space-model psikologis berisi pribadi itu sendiri ...
Read more

TUBUH = SIMBOL

-
Image
Manusia adalah organisme yang bertindak secara keseluruhan terhadap perangsang dari luar. tingkah laku manusia tidak lain adalah refleks yang tersusun. Tiap pri laku manusia adalah reaksi terhadap perangsang-perangsang. Perbuatan yang sederhana adalah terdiri dari perangsang beserta reaksinya, dan yang berlangsung secara automatis. Sedangkan gerak adalah suatu reaksi terhadap rangsang an dari luar. Dan atas gerak inilah tersusun tingkah laku manusia.   Tubuh merupakan media gerak yang tidak pernah diam selalu berpindah bergerak, kalaupun diam hanya untuk sesaat bila diam selamanya maka tubuh itu telah mati bisa disebut benda mati bukan lagi tubuh yang memiliki jiwa . Tubuh merupakan salah satu alat komunikasi seseorang dalam berperilaku. Sehingga dapat dipelajari untuk ingin mengetahui tentang tingkah laku manusia , tentang dirinya bagaimana ia dapat ber hubungannya dengan orang lain. Ketika tubuh manusia melakukan suatu gerakan, itu merupakan suatu reaksi yang terjad...
Read more

Bagaimana Menghadapi Teman Yang Suka Nyinyir

-
Image
Bagaimana Menghadapi Teman Yang Suka Nyinyir “Haters don’t really hate you, they hate themselves; because you’re a reflection of what they wish to be.” “Idih, udah bodinya bongsor, pake baju motif bunga-bunga besar lagi’’, ‘’Gawe di mana sih lakinya, kok bisa punya mobil bagus. Jangan-jangan hasil korupsi lagi’’, “Pake baju tapi auratnya kok kemana-mana ya”, “Cowo si Tukiyem cakep banget ya, padahal muka si Tukiyem aja ngga lulus SD”. Pasti kita sering mendengar kalimat-kalimat nyinyir seperti di atas dalam keseharian kita. Semua kita pasti pernah nyinyir. Di lingkungan pergaulan kantor, di pesta/kondangan, di sekolah, atau di lingkungan pergaulan kita lainnya. Nyinyir seolah sudah merupakan hal yang lumrah. Kenapa seseorang suka nyinyir. Para peneliti dari Rumah Sakit The Johns Hopkins Hospital Baltimore, Amerika Serikat telah melakukan suatu studi tentang perilaku nyinyir ini. Mereka menemukan bahwa perilaku nyinyir ini berkaitan/berkorelasi dengan gangguan pada ...
Read more